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あなたならどうなる？ 100のサイン 監修：安岡博之（南赤坂クリニック院長） （株）ディスカヴァー・トゥエンティワン 定価1,500円（本体1,457円）

この本では、ストレスが高まったときに現れやすいサイン（危険信号）を100種類、動物を擬人化したイラストで表現しました。「あ、これあの人そっくり。」とか「こんな奴いるなあ。」とか言いながら笑って見ているうちに、自分にも当てはまることに気が付いてドキッ…というような狙いで描いた本です。本当はこの後に解決編（ストレス解消のアイデア100）を描いて完成のつもりだったのですが、残念ながら果たせませんでした。ここではその一部を紹介します。

ギャンブルにふける

毎日飲む・朝から飲む・飲まないと決めているのに飲む

深夜のドカ食い

不倫や色事にのめり込む

笑わなくなる

人の世話ばかり焼きたがる

なかなか寝つけない

目立っていないと不安になる

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同様に擬人化した動物のイラストが、ニッセイ「はっぴい」平成５年初春号に掲載されました。この時は「ニッセイ元気人図鑑」ということで、ニッセイ・レディの元気人を動物に例えて５タイプに分け、あなたはどのタイプ？といったような企画でした。その一部を紹介します。

上は「幸せな家庭があるからパワーモリモリ…」という「カルガモタイプ」元気人《幸せ科　ほのぼの属》。 右は「趣味・好きなことさえできれば、いつも元気！」という「パンダタイプ」元気人《気まま科　趣味の人属》。

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